تأثيرات خفية.. لماذا يظهر الشيب قبل الثلاثين؟؟

يمانيون – منوعات
يشتهر الشيب بكونه علامة طبيعية من علامات التقدم في السن، لكنه قد يظهر أحيانًا بشكل مبكر في مرحلة الشباب، مما يثير تساؤلات حول أسبابه. ووفقاً لدراسة نُشرت في مجلة *Journal of Cosmetic Dermatology*، فإن الضغوط النفسية والإجهاد يمكن أن تزيد بشكل ملحوظ من احتمالات ظهور الشيب قبل سن الثلاثين.

وتوضح الدراسة أن الإجهاد النفسي، مثل القلق والاكتئاب، له تأثير قوي على بصيلات الشعر، يتجاوز عوامل أخرى مثل التدخين أو النظام الغذائي أو حتى ممارسة الرياضة. ويؤثر التوتر على الجسم عن طريق زيادة هرمون الكورتيزول، الذي يرتبط بزيادة الالتهاب الضار في فروة الرأس، والذي قد يسبب تضرر الخلايا المنتجة لصبغة الشعر، مما يؤدي إلى ظهور الشيب بشكل مبكر.

كما تشير الإحصائيات إلى أن غالبية الأشخاص يعانون من تحول الشعر إلى اللون الرمادي بحلول سن الخمسين، لكن الملايين يواجهون هذه الظاهرة في وقت مبكر، وقد يعود ذلك أيضًا لاستخدام بعض أدوية الصحة العقلية، والتي ترتبط بتأثيرات جانبية على فروة الرأس.

وأوصى الباحثون بضرورة التعامل الجيد مع الضغوط اليومية للحد من ظهور الشيب المبكر، والاستشارة الطبية حول تأثير الأدوية على صحة الشعر.