هام وصحي .. تخلّص نهائياً من أمراض الكبد.. نبات يمني بسيط ينظف الكبد بجدارة ويستعيد حيويته سريعًا .. تفاصيل

يمانيون – متابعات

يعد الكبد هو العضو المسؤول عن التخلص من سموم الجسم،حيث يتكون من العديد من الخلايا التي تنظم مجموعة كبيرة من التفاعلات الكيميائية والعديد من الوظائف الحيوية الطبيعية.

لذلك في البداية يجب علينا أن نتعرف علي وظائف هذا العضو لكي نتناول الوصفة الصحيحة.

وظائف الكبد:

1- إنتاج العصارات:ينتج الكبد العصارة (Bile) الضرورية لعملية الهضم.حيث تتكون العصارة من أملاح وكوليسترول وماء ومادة البيليروبين.وتعمل هذه العصارة علي مساعدة الأمعاء الدقيقة في تحليل الطعام وامتصاص الدهون والكوليسترول وبعد الفيتامينات.

2- تخثر الدم :يلعب الكبد دورًا في عملية تخثر الدم وحمايته من التجلط.

3- استقلاب مادة البيليروبين : تنتج عن عملية تحليل الهيموجلوبين، وهي مادة مهمة لعمل الكبد ووظائفه.

4- استقلاب الدهون والكربوهيدرات: تحليل الدهون واستقلابها مما يجعل عملية هضمها أسهل.

5- تخزين المعادن والفيتامينات :فيتامين أ فيتامين د فيتامين ي فيتامين ك فيتامين ب12 الحديد النحاس.

6-استقلاب البروتينات وتصفية وتنقية الدم وتعزيز عمل الجهاز المناعي

بالإضافة الي انتاج مادة الألبومين (Albumin ) وهو البروتين الأساسي الموجود في الدم

– أفضل وصفة للحفاظ على كفاءة عمل الكبد :

– التخلص من السموم

– تخزين المعادن ومنع تكوين الدهون علي الكبد.

المكونات التي تحقق هذه الثلاث محاور :

• القرنفل : يمنع الكبد الدهني ويزيل الدهون عنه،

• الهندباء: التقليل من الإجهاد التأكسدي، والحفاظ على صحة الكبد، بسبب خصائصه المضادة للأكسدة، وذلك ما أثبتته دراسة نشرت في مجلة Food and Chemical Toxicology عام 2014

وأكدت الدراسات أن جذور الهندباء له فعالية وتأثير مميز عليه وينشط المرارة لإفراز المادة الصفراء ويساعده في إخراج نواتج الأيض.

• الكركم والفلفل الأسود :مفيد لصحة الكبد ويزيل السموم من الجسم من خلال إنتاج الإنزيمات، مما يؤدي إلى تقليل السموم بفعالية في الجسم.

– الطريقة الصحيحة لعمل الوصفة:

1.قم بغلي نصف لتر من الماء.

2. ثم قم بوضع عشرين قطعة من مسمار القرنفل أو مقدار ملعقتين صغيرتين من القرنفل المطحون.

3.وبعد ذلك عليك وضع ملعقتين من مسحوق الهندباء ونصف ملعقة صغيرة من الكركم.

4.ثم عليك غليه لمدة 2 دقيقة ثم صفيه.

5. اشرب كوب منه صباحاً وكوب مساءاً لمدة 15 يوم أو 30 يوم وبعد هذه المدة يكون الكبد قد استعاد جميع وظائفه وحيويته وأيضاً الكبد الدهني يُصبح بحالة أفضل مما قبل.

نباتات طبيعية تساعد في الحفاظ على سلامة الكبد وإزالة السموم منه عليك أن تضمها لنظامك الغذائي.

1- الثوم

2- زيت زيتون

3- الشمندر والجزر

4- الشاي الأخضر

5- الخضار ذات الأوراق الخضراء

6- الأفوكادو